Преимущества стиля Dance-Mix, Hip-Hop
Dance-Mix и Hip-Hop считаются ритмичными танцами со спортивными элементами. Занятия подходят людям независимо от возраста и уровня физической подготовки. Программа составлена таким образом, что каждый ученик справится с нагрузкой и повысит свое мастерство.
Занятия по Dance-Mix и Hip-Hop разработаны для мужчин и женщин. Танцы представляют собой комплекс сочетаний самых разных элементов. Они помогают снять нервное напряжение и выразить эмоциональное состояние посредством движений.
Преимуществами техник называют:
1. Возможность импровизации. Танцы характеризуются отсутствием обязательных требований. Танцор выражает свои чувства, переживания, эмоции посредством доступных движений.
2. Повышается выносливость. Это энергичные танцы. Они укрепляют и развивают сердечную мышцу, повышают тонус, улучшают кровообращение.
3. Улучшение осанки и пластичности. На занятиях вы учитесь искусству управлять своим телом. Улучшается работа вестибулярного аппарата.
Dance-Mix и Hip-Hop идеален для тех, кто занимается офисной работой. Приходите танцевать. Увлекательные занятия обеспечат оптимальную физическую нагрузку.